El calor en casa puede que acabe siendo un problema frustrante, especialmente en los meses de verano. Si te has preguntado “¿Por qué mi casa se calienta mucho?” o buscas maneras de combatir el calor en casa, este artículo es para ti. Te presentamos 11 trucos prácticos para bajar la temperatura de una habitación o sacar el calor de tu hogar de forma sencilla y económica.
1- Optimiza la ventilación natural
Aprovecha las corrientes de aire abriendo ventanas estratégicamente. Durante la mañana y la noche, cuando las temperaturas son más bajas, abre varias ventanas para generar una buena circulación de aire y refrescar el ambiente.
Consejo: Coloca ventiladores en puntos opuestos para crear un flujo cruzado que refresque el hogar.

2- Utiliza cortinas y persianas efectivas
El calor de hogar se puede reducir bastante bloqueando la entrada directa de luz solar. Usa cortinas opacas o persianas reflectantes en ventanas que reciban sol durante el día.
Consejo: En verano, cierra las cortinas y/o persianas durante las horas más calurosas para evitar que la temperatura interior suba demasiado. Si se trata de una estancia en concreto la que recibe más calor, aísla cerrando la puerta para que no pase el calor al resto de la vivienda.

3- Aplica película reflectante en las ventanas
Instalar películas reflectantes o tintes en las ventanas es una solución eficaz para combatir el calor en casa. Estas películas ayudan a reflejar los rayos solares, reduciendo la acumulación de calor en el interior.
Consejo: Asegúrate de elegir una película que permita el paso de la luz natural sin sacrificar la eficiencia térmica.
Por cierto, no nos referimos a ponerse una película con un ambiente nevado en Netflix, te dejamos aquí una imagen de cómo quedaría una ventana.

4- Reorganiza el mobiliario
A veces, la distribución de los muebles puede contribuir a la acumulación de calor, si, como lo oyes. Evita colocar sofás o mesas grandes frente a las ventanas, ya que pueden absorber el calor e irradiar al resto de la vivienda.
Consejo: Despeja la zona frente a las ventanas durante la noche y las mañanas, así permitirás que el aire circule correctamente.

5- Usa plantas y vegetación interior que absorban el calor
Las plantas no solo decoran, sino que también ayudan a regular la humedad y la temperatura. Colocar macetas estratégicamente puede crear microclimas más fresquitos en ciertas zonas de la vivienda.
Consejo: Elige plantas que se adapten bien al interior y que requieran poca luz directa, como puede ser la sansevieria o potos. Te aseguro que te ayudarán a mitigar el calor en casa unos cuantos grados.

6- Mejora el aislamiento térmico
Un buen aislamiento en paredes, techos y ventanas es clave para evitar que el calor se acumule en el interior. Si bien es una solución más costosa y pensada para el largo plazo, invertir en un aislamiento adecuado reduce mucho el problema de que mi casa se caliente mucho.
Consejo: De forma rápida, se puede colocar aislamiento reflectante o paneles térmicos en zonas críticas de la vivienda.

7- Utiliza colores claros en la decoración
Los colores claros reflejan la luz y el calor. Si estás planeando renovar la decoración, opta por tonos como el blanco o pasteles en paredes y techos. No solo se trata de mejorar la estética, te ayudará a bajar la temperatura de la habitación.
Consejo: Complementa con detalles en colores vibrantes para no sacrificar el estilo. Por cierto, la regla de 3 en decoración, prueba a juntar 3 objetos en un mismo espacio, te sorprenderá lo que cambia el estilo al ojo humano.

8- Apaga y desconecta aparatos en desuso
Muchos aparatos electrónicos generan calor al estar encendidos o, incluso, en modo stand-by. Desconecta aquellos que no estés utilizando para evitar que aporten calor innecesario a la vivienda.
Consejo: Utiliza regletas con interruptor para apagar todos los dispositivos de una vez y reducir el consumo energético.

9- Enfría pijamas y sábanas antes de dormir
Si, no es broma, te sorprendería la cantidad de gente que recurre a este truco. Un rato antes de irte a la cama, puedes meter el pijama y las sábanas en la nevera, conseguirás bajar la temperatura de la habitación.
Consejo: No te pases enfriando la ropa de dormir que el cambio brusco puede hacerte coger un constipado, que con el calor, no viene nada bien.

10- Instala ventiladores de techo
Los ventiladores de techo son una excelente manera de distribuir el aire de manera uniforme en toda la habitación. Pueden ayudar a combatir el calor en casa. Durante el día son menos efectivos si hace mucho calor, pero por la noche pueden ser una solución eficiente.
Consejo: Asegúrate de que el ventilador esté bien dimensionado para la habitación y que tenga varias velocidades de funcionamiento.

11- Aprovecha la tecnología de los equipos de aire acondicionado eficientes
Este de truco tiene poco, lo sé. Aunque pueda resultar una inversión mayor que el resto de consejos, contar con un aire acondicionado de bajo consumo no sólo te hará ahorrar en las facturas de la luz, es la mejor forma para evitar el calor en casa para los veranos tan intensos que vivimos.
Consejo: Asegúrate de que cuentes con un equipo eficiente, los hay desde consumos a 0,17€ la hora, un gasto que bien puede merecer el dormir del tirón toda la noche.

En resumen, si buscas cómo evitar el calor en casa y como combatir el calor en casa en verano de forma efectiva, estos 11 trucos te ofrecen soluciones prácticas, accesibles y eficientes. Mejorar la ventilación y el aislamiento es clave, si vas a reformar o hacerte con una buena vivienda, no lo dudes.
Aprovecha para reorganizar el mobiliario y darle un toque diferente a tu hogar mientras ayudas a combatir el calor. Y, evidentemente, si la situación lo permite, cuenta con un aire acondicionado eficiente que te ayude a reducir el calor y combatir el estrés.
Recuerda que, al aplicar estos consejos, no solo mejoras la calidad de vida en tu hogar, sino que también puedes reducir el consumo energético, lo que se traduce en un ahorro económico a largo plazo. ¿Tienes algún truco personal para sacar el calor de una habitación? Cuéntanos tus trucos para sobrevivir al verano.
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